quarta-feira, 29 de dezembro de 2010

Baixa Produção de Leite

ESTIMULAR!

Se você está com baixa produção de leite, você precisa de tempo...
Tempo para você DESCANSAR
Tempo para ORDENHAR 
Tempo para FAZER O BEBÊ SUGAR
... e muita paciência!
O que você DEVE fazer:
- Descansar sempre que o bebê dormir
- Beber bastante líquido
- Esquecer as visitas, a bagunça da casa e a louça suja
- Contar com a ajuda do companheiro e das amigas, peça para que eles se preocupem com a casa e o almoço!
- Tomar um banho longo e deixar a água morna cair nas mamas
- Deixar o bebê sugar bastante (quanto mais ele mama, mais você produz)
Você também pode alugar uma bombinha elétrica e estimular a produção quando o bebê não quiser mamar ou se ele for muito preguiçoso (veja “Bombinhas Elétricas”).

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